夕飯は〜

帰ってからもお腹はすかないから,夕飯はヘルシーに家族よ,ゴメン

豆の力屋さんで買った油揚げ(肉厚でうまい)と野菜の煮物,発芽玄米ご飯,豆腐とネギのおすいもの,豚肉と野菜のケチャップいため,ルッコラサラダルッコラは夫婦揃って大好きぴり辛だけどねいつもはツナマヨで頂くけど今日は,高級な梅ドレッシングを実家からもらったからそれとマヨネーズをちょい混ぜるおいしゅうございました